haah... isnin ni Insya Allah dah start puasa..
harap2 korang sume.. termasuk aku la... dah ready hari ni masuk gear 1 atau 2 utk preparation mental & fizikal untuk berpuasa..
hari sabtu gear 3... hari Ahad gear 4..
hari isnin (!st Ramadhan) boleh terus berdesup gear 5..

aku belum start lagik train zahirul berpuasa tahun ni..
maybe tahun ni nak cerita-cerita pasal puasa kat dia..
hopefully tahun depan boleh dah berlatih puasa..

sempena nak menyambut ramadhan...

credit to google..

credit jugak kat google..

Selamat berpuasa korang sume...
maaf atas salah silap..